WACANA MOTIVASI: RAHASIA HIDUP BAHAGIA

 “……..ketika kita  sudah berhasil menguliti hidup kita, hingga kita sudah mengetahui siapa sebenarnya diri kita, maka disitulah letak kebahagiaan hidup kita. Sebab kita bukanlah siapa-siapa, anda yang Gubernur, Presiden, Jendral itu hanyalah kulit sementara……..”, MH. Ainun Nadjib.(Cak Nun)

Johan Wolfgang Von Goethe Feat. Marzuki At-tarka Ibn Tarmudzi

Wacana Marzuki. Sebelum saya menulis lebih panjang tentang bagaimana kiat memperoleh kebahagiaan, mari kita mendefiniskan apa itu kebahagiaan. Menurut Mbah Wiki, kebahagiaan adalah keadaan pikiran atau perasaan yang ditandai dengan kecukupan hingga kesenangan, cinta, kepuasan, kenikmatan, atau kegembiraan yang intens.

Mari kita sama-sama membaca 8 argumentasi dari JohanWolfgang Von Goethe, lalu kita renungan bersama-sama. Benarkah ucapan Johan itu bermutu? Dan mengapa artikel ini saya awali dengan kalimat dari Cak Nun?

1. Cukup sehat sehingga kerja jadi menyenangkan

Rahasia bahagia yang pertama menurut Johan Wolfgang Von Goethe ini sangat menuntut kita untuk hidup sehat. Wah, mulai sekarang bagi sebagian dari kita yang ingin hidup sehat sebaiknya mengamalkan nasehat ini. Untuk itu, kita perlu banyak-banyak membaca artikel tentang cara hidup sehat nie. Katanya, dengan kita mempunyai tubuh sehat kita akan bisa kerja dengan menyenangkan. Emang harus begitu? Tenang dulu, menurut Johan ini baru satu dari delapan argumentasi tentang rahasia hidup bahagia.

Saya yakin kita semua pernah mendengar ungkapan bahasa latin yang sangat terkenal di Indonesia, bahkan saya sendiri lupa kapan mulai mengenalnya,”Mens sana in corpore sano”, Jiwa yang sehat dalam tubuh yang sehat.  Kita akan menemukan referansi lain dari ungkapan latin ini, betapa kesehatan menjadi kata kunci ‘keyword’ dari ungkapan itu. Namun, dengan belajar dari ungkapan Mens sana in corpore sano ini kita juga akan menemukan bagaimana rahasia hidup sehat, apa itu? Bahwa dalam jiwa yang sehat terdapat tubuh yang sehat, jadi sehatkanlah jiwamu, rohanimu dulu untuk memperoleh sehatnya jasmanimu.

Lantas, bagaimana cara menyehatkan rohani?

Ini pertanyaan yang saya buat sendiri dan memberatkan saya sendiri. Dalam agama apapun perintah puasa itu ada, mengapa? Hanya Tuhan yang tahu. Namun banyak sekali hikmah dalam berpuasa itu, dalam Islam puasa itu dikatakan oleh Muhammad, selaku Nabi bahwa puasa itu menyehatkan ‘shumu tasihhu’. Dalam berbagai artikel medis yang pernah saya baca, mengatakan puasa itu mampu menaikkan anti oksidan dan menurunkan radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh, (hehe radikal kok liberal, berarti nggak radikal donk). Dikatakan juga di artikel itu, bahwa puasa mampu membantu proses penyembuhan penyakit kronis dan mampu meningkatkan daya tahan tubuh, bahkan katanya mampu menurunkan darah tinggi. Alasannya,  metaboliseme serta organ-organ tubuh kerjanya menurun. 

Dulu, saya pernah mengantarkan ibu saya yang sakit maag untuk berobat ke dr. Putu, di Caruban Madiun, beliau spesialis penyakit dalam. Singkat cerita, setelah melakukan diagnosa, Pak Dokter hanya mengatakan, “kalau ada masalah jangan terlalu dipikirkan ya bu, pasrahkan saja semuanya sama yang di atas”, begitu seingat saya. Apa maksudnya perkataan dokter itu? Bahwa dengan kita beribadah sesuai dengan agama kita masing-masing itu juga adalah kunci kesehatan pada diri kita, sebab ibadah kita yang murni kepada Tuhan itu juga wujud terima kasih kita pada tuhan, melepaskan semua kegelisahan pada hati kita untuk kita pasrahkan pada Tuhan,”Tuhan, hamba ma apa atu”.

2. Cukup uang untuk memenuhi kebutuhan

Cukup uang untuk memenuhi kebutuhan. Uang lagi-lagi uang. Lagi-lagi uang (Nicky Astria). Emang iyya, uang bisa memberi kebahagian pada dirimu? Anda jawab sendiri dalam hati. Uang kerap kita gunakan untuk memenuhi kebutuhan. Dan ketika kebutuhan primer (sandang, pangan, papan) kita terpenuhi kita akan sehidup. Lebih tinggi dari sekedar bahagia? Lho, berarti uang lebih dibutuhkan ketimbang bahagia?

Iyya, ketika zaman sudah memaksa manusia untuk men”dewa”kan uang sebagai alat untuk memenuhi kebutuhan primer, maka uang memang lebih penting, tentu lain soal jika berbicara tentang kebutuhan sekunder, atau tersier, jelas uang bisa menyenangkan anda. Bahkan menyeret anda kelubang neraka.

Untuk anda yang ingin hidup bahagia dengan uang adalah janganlah anda terlalu cinta dengan uang, atau anda akan menjadi budaknya. Sebab, kecintaan anda dengan uang bisa melupakan tujuan utama anda mencari uang. Banyak orang enggan mengeluarkan uangnya lantaran ingin membendungnya. Maka, sikap yang baik terhadap uang adalah memandang uang sebagai sikap yang sirkuler, menginvestasikan untuk menjadikan lebih banyak . Lebih dalam lagi, menyumbangkan uang anda sebenarnya adalah investasi yang paling membahagiakan

Bagi sebagian orang argumentasi ini akan dibantah habis-habisan, namun perilaku milyuner dermawan bisa anda temui pada milyuner milyuner dunia, semisal Bill Gates.

Kedengkian adalah sumber ketidak bahagiaan. Bagaimana anda bisa bahagia dengan gaji anda yang tinggi melebihi Upah Minimum Regional namun anda masih iri dengan bos anda. Tentu pengoptimalan diri dan bersyukur tetap menempati urutan pertama.

Waktu dan uang adalah konstruksi yang urgent dalam membentuk kebahagiaan anda. Anda kerja lembur tanpa meluangkan waktu dihari minggu misalnya, maka kebahagiaan anda juga kurang perfect.

Sepanjang petualangan hidup saya, rata-rata manusia mengeluh tentang finansial atau masalah keuangan. Bahkan yang pernah curhat ke saya, mulai dari Si penjual gethuk lindri hingga pejabat Menteri, artinya yang mengeluh finansial tidak dari golongan menengah ke bawah saja namun juga menengah ke atas. Mengapa? Karena mereka selalu memberikan keputusan finansial yang salah. Maka, memberikan uang kepada mereka juga solusi yang salah. Al-hasil, renungkan 5 pertanyaan ini;

1)   Apakah saya cukup bahagia dengan keuanganku saat ini?

2)   Apakah kuantitas uang mampu membahagiakan saya?

3)   Apakah finansial satu-satunya problem saya?

4)   Apakah finansial satu-satunya yang terpenting dalam hidup saya?

5)   Apakah saya perlu mengorbankan idealisme demi uang?

Jawab dengan jujur, maka temukan kebahagianmu bersama uang. Selebihnya, hanya Tuhan yang Maha Tahu.

3. Cukup kuat untuk melawan kesulitan dan mengatasinya

Sederhananya, seseorang akan cukup bahagia jika mampu mengatasi kesulitan, tantangan, gelombang kehidupan. Melihat poin ketiga ini menurut saya setiap orang bisa hidup bahagia, sebab setiap orang yang memanfaatkan akalnya dengan baik mereka akan mampu menuntaskan problema kehidupan. Kita tidak perlu menjadi filosof besar layaknya Plato, Sokrates, Descartes yang diterkenal sepanjang zaman itu, namun kita perlu belajar dari para filosof itu. Mereka adalah orang-orang yang bijak yang telah berhasil mengoptimalkan anugrah terbesar dari Tuhan: OTAK. Mereka mampu menghadapi gelombang kehidupan dengan pikiran yang bijak

Jika anda serius membaca artikel ini, yuk kita refresh otak kita dengan mengingat betapa bijaksananya Abu Nawas dengan akalnya;

Suatu hari Abu Nawas tertangkap oleh keamanan kerajaan karena membawa sentaja tajam. Abu Nawas dianggap mengganggu ketertiban umum dan Abu Nawas disidang di Pengadilan. Hakim memutuskan bahwa Abu Nawas akan mendapat hukuman kurungan, karena membawa senjata tajam dan dikhawatirkan bisa membunuh orang. Abu Nawas pun hanya mengatakan,”kalau saya di penjara maka Pak Hakim juga harus masuk penjara, sebab Pak Hakim juga selalu membawa palu kemana-mana dan itu dikhawatirkan Pak Hakim memperkosa anak perempuan”.

Ya, segitu dulu ceritanya, semoga bisa sedikit refresh otak pembaca.

Menurut S. Takdir Alisyahbana, berfilsafat itu mampu memberikan ketenangan pikiran-pikiran juga kematangan hati, meski maut di depan mata. Al-hasil, berfilsafatlah untuk menuju kebahagian anda yang sejati. Lebih dari itu, berfilsafat mampu membuat anda lebih kreatif, mendukung anda menerapkan nilai nilai luhur, menemani anda memperjelas halatuju hidup dan pikiran anda.

Tuhan memberikan otak kepada kita adalah untuk berfikir, otak mampu mengelola hati yang galau. Itulah kenapa Tuhan menempatkan otak di atas, jauh dari hati dan kemaluan, sebab otak ditugaskan untuk bisa mengelola hati dan kemaluan anda. Sebagai misal, ketika anda kerja dan dinaikkan gajinya diatas rata-rata teman anda, hati anda oke-oke saja namun otak anda akan mengatakan sesuatu.

Menengok pendapat Johan: cukup kuat untuk melawan kesulitan dan mengatasinya, adalah belum jelas argumentasinya, saya sudah mengutarakan pendapat saya tentang “cukup kuat” itu. Bagaimana pendapat anda?

4. Cukup bijak untuk mengaku kesalahan dan memperbaikinya.

Bijaksana dalam mengakui kesalahan dan mau untuk memperbiki kesalahannya, ini adalah sikap orang yang mempunyai jiwa besar. Orang yang mempunyai jiwa yang besar, tidak mungkin ia tidak bahagia sebab semua yang dihadapinya disikapi dengan hati yang luas bak samudra. Berjiwa besar itu bukan hanya kuantitas namun juga kualitas. Perlu latihan untuk menjadi itu, layaknya untuk memiliki tubuh yang kuat juga dibutuhkan latihan mengangkat beban. Di bawah ini beberapa tips menjadi orang yang berjiwa besar; Pertama anda harus membayangkan saja seandainya menjadi orang yang berjiwa besar, bayangkan bagaimana bijaksananya menghadapi orang-orang licik, pengecut, dan berbagai macam karakter manusia dengan berjiwa besar. Ow luar biasa. Tips ini terlihat lelucon namun ini penting untuk membentuk anda menjadi orang yang berjiwa besar, di mana ini adalah bentuk latihan pikiran dan jiwa anda. Sebab berjiwa besar sangat erat kaitannya dengan daya pikir dan kejiwaan anda.

Kedua, lakukan sebuah proyek untuk melatih yang ada di diri anda; ketakutan, kekhawatiran, merasa sesak di dada, pengecut, memilih yang aman saja, memilih yang pasti, dan rasa rendah diri dan lain-lain yang meyempitkan jiwa anda untuk segera dihajar biar lari terbirit-birit dari jiwa anda. Ini perlu latihan dengan menghantam dengan beban-beban itu, pigimane?

Berjiwa besar dan berpikir besar merupakan dua sisi mata uang yang tak terpisahkan untuk anda dalam menggapai impian anda, sebab pikiran besar berupa ide-ide anda yang besar harus dibarengi dengan jiwa besar; jangan mudah menyerah dan belajar dari pengalaman adalah sisi lain dalam kesuksesan.

Ketiga, tingkatkan terus latihan anda. Jika kemarin anda lulus di level 1 saatnya anda menuju level 2 dan seterusnya sampai utusan Tuhan menjemput anda, sebab ujian dari Tuhan akan siap anda selesaikan dengan baik. Bukankah Tuhan selalu memberi ujian pada hamba-hambanya yang baik. Maka sesungguhnya orang-orang yang menyukai tantangan adalah orang-orang yang akan berhak menyandang gelar berjiwa besar.

Al-hasil tidak ada ukuran untuk menjadi jiwa yang besar sebab anda selalu bisa meningkatkan kadar kebesaran jiwa anda. Semakin anda melatih semakin anda menjadi manusia yang mengenal dirinya. Kata orang bijak,“ barang siapa yang telah mengenal dirinya maka ia akan mengenal Tuhannya”. Dan, barang siapa telah mengenal Tuhannya ia akan menemukan kebahagiaan yang sesungguhnya, itu kata saya hahaha.

Cukup sabar untuk bekerja keras sampai meraih prestasi

Artinya anda jangan pernah menyerah. Karakter anda yang tahan banting merupakan kebahagian tersendiri di hati anda. Inilah hikmah anda harus memahami logika berbalik, ketika orang melihat anda kasihan karena tersiksa oleh kerja keras meraih impian sementara anda begitu berbahagia dengan kerja keras anda. Sebaliknya, jika anda mundur atas perjuangan, sebenarnya anda terombang-ambing oleh keadaan dan itu bikin frustasi. Maka, sesungguhnya perjuangan mau ndak mau harus maju, atau mundur yang berarti hancur (harapanmu). Memiliki sikap tahan banting adalah syarat mutlak bagi yang ingin memeluk impiannya. Berikut beberapa tip membentuk mental tahan banting;

Pertama, anda harus mengakui kalau anda memang mudah putus asa. Jujur pada diri sendiri. Kedua, tekadkanlah jika anda memang ingin menjadi orang yang bermental tahan banting. Bacalah kisah-kisah orang sukses yang berhasil sebab punya nyali dan pantang menyerah. Ketiga, yakinlah anda akan berhasil. Bagaimana anda akan bertindak jika ragu menyelimutimu? Keempat, fokus pada visi dan misi bukan polusi. Polusi di sini artinya gangguan tujuan atau hambatan. Kelima, hadapi dengan senyuman semua kan baik-baik saja (lirik lagu AhmadDhani). Meski menurutmu ada resiko. Hadapi dengan teori, pengalaman dan optimis. Keenam, abaikan kegagalan orang lain. Tetaplah fokus di visi misi anda.

Cukup welas asih dan membantu sesama

Lha, ini yang bagus. Ada manusia bijak mengatakan,"sebaik-baik manusia adalah yang bermanfaat bagi sesama". Mengapa bisa membuat bahagia? Ketika zaman sudah menenggelamkan seseorang, di mana kesombongan harta dan tahta, di mana popularitas didewakan tanpa sama sekali peduli ada manusia di sekitar kita. Maka jangan harap cahaya akan menerangi hatimu.

Sederhananya, jika anda suka membantu orang lain maka serasa anda tidak mempunya masalah sendiri dan kebersamaanmu dengan orang menjadikan anda tidak sendirian, anda punya patner, anda punya suporter, anda merasa punya pegangan jika tersandung...

Lantas, mungkinkah merasa sedih ditengah kebersamaan? Pasti pembaca menjawab,"mungkin, kan utangnya banyak, gmna bisa bahagia?". Ow, jadi kesedihan anda karena punya hutang banyak dan merasa mustahil membayar? Jika itu masalahnya anda tetap harus bekerja keras tanpa putus asa sesuai solusi Johan W Von G, di urutan kelima itu. Dan, tidak ada yang mustahil jika Tuhan menghendaki. Punya pikiran mustahil sama hal anda menyerah sebelum perang. Cukup welas asih, berarti anda menyebarkan energi positif ke orang lain, itu otomatis membuang virus-virus kegelisahan anda. Sebaliknya, musamnya muka merembet di hati dan itu menghidupkan benih-benih sempitnya jiwa. Tersenyumlah!

Karina Davidson menyebutkan banyak manfaat senyum diantaranya; anda terlihat lebih menarik, mampu merubah mood, meminimalisir stress, memancing orang untuk senyum, menurunkan tekanan darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melepaskan endorfin, penghilang rasa sakit dan serotonin, terlihat sukses, terlihat lebih muda, membantu orang tetap berpikiran positif.

Cukup iman untuk menjalankan perintah Tuhan 17/05/2015

Berbicara keimanan tentu tidak bisa lepas dari agama, sebab dari agama kemudian istilah iman itu lahir, yakni percaya keberadaan Tuhan dan menerapkan ajaran-ajaran utusan Nya.

Seseorang yang telah sadar betapa tiada kekuatan, daya dan upaya selain dari Allah pasti ia telah tercerahkan hati dan pikiran, sehingga mustahil ia dihampiri sedih berlarut-larut. Kesedihan adalah kewajaran menghampiri manusia sebab begitulah kadarnya. Namun manusia diberi anugrah otak untuk berfikir dan hati yang bisa merasakan keagungan Tuhan.

Banyak fenemona disekitar kita yang bisa menambah keimanan kita; betapa dahsyatnya Tuhan menciptakan telinga. Bentuk indah yang tidak keras dan juga tidak loyo. Bayangkan jika telinga kita keras, akan rumitnya kita tidur dengan posisi miring. Untungnya telinga ini tidak lemas, jika lemas sungguh menggelikan ketika kita naik sepeda motor cepat tanpa memakai helm. Maka akan mengepak-ngepak layaknya sayap.

Ketika kita melihat air hujan yang turun di lapangan, semua titik-titik hujan itu sama airnya. Namun mengapa lebih dari satu jenis rumput yang tumbuh di lapangan? Dan rumput-rumput dilapangan tumbuh menghijau dengan indahanya, ketika ada sapi memakannya semakin lama sapi itu akan gemuk dan sehat. Berbeda jika manusia yang memakannya justru malah bisa berpotensi terkena sakit muntaber. Begitulah Tuhan dengan kekuasaannya.

Ya, tiada yang membahagiakan kita selain kita beriman kepada Tuhan YME dan kita mengerjakan perintah-perintahnya. Bahkan semua yang dikatakan Johan tentang 8 poin ini menurut saya esensinya berada pada poin ke-8 ini. Ya, takwa adalah puncak kebahagian manusia. Bahkan puncak kenikmatan surga adalah bertemu dengan Allah Swt, maka ketika kita bergelimang dengan kenikmatan surga semua akan sirna saat bertemu dengan Allah Swt.

Orang yang beriman, ia sudah menyerahkan semua kepada Tuhan, apapun situasi dan kondisi. Connect to God and it’s unlimited. Ketika kita selalu terhubung dengan Tuhan maka kita akan terbatas (dibatasi dengan larangan-larangan Tuhan) dan tak terbatas (sebab nikmat Tuhan itu tak terbatas, ibarat dicubit kekasih itu adalah kemesraan).

Cukup harapan untuk mengatasi kegelisahan masa depan

Hanya orang-orang yang bersemangat yang punya harapan. Milikilah harapan tinggi yang tampak mustahil lantas susunlah rencana mendapatkannya. Buatlah rencana itu menjadi dua bagian; jangka pendek dan jangka panjang sehingga tampak realistis mendapatkannya.
Harapan memungkinkan kita tetap hidup. Maka tatkala anda berhenti punya harapan maka anda telah mati menuju proses.

Bagaimana bisa harapan mampu menutup kegelisahan masa depan? Sebab harapan anda terhadap sesuatu, akan mengubah arah pikiran anda pada sesuatu itu. Anda akan tersengat selalu untuk memikirkan; bagaimana cara mendapatkannya? Apa tindakan selanjutnya?
Pikiran-pikiran itu mengalihkan dunia kegelisahan anda akan masa depan menuju dunia baru. Dunia harapan baru dengan tindakan baru.

Bagaimana cara memelihara harapan?

Harapan anda tentang sesuatu bisa raib di tengah jalan jika anda berjalan tanpa mempertahankan harapan anda. Ada tips memelihara harapan anda, yakni anda harus mempunyai agenda kerja. Dengan itu, anda akan lebih fokus sehingga terhindar dari menerawang tanpa arah. Misalnya, agenda kerja untuk satu bulan itu sudah menghapus rencana yang tidak mendukung pada harapan anda.

Berlatihlah anda membuat peta masa depan. Belilah buku tebal untuk membuat agenda anda dalam merebut harapan anda in the future. Dengan buku tebal itu, anda bisa mendetilkan tindakan-tindakan anda tentang; dimana, dukungan, finansial dll.

Penutup;

 “……..ketika kita sudah berhasil menguliti hidup kita, hingga kita sudah mengetahui siapa sebenarnya diri kita, maka disitulah letak kebahagiaan hidupmu. Sebab kita bukanlah siapa-siapa, anda yang Gubernur, Presiden, Jendral itu hanyalah kulit sementara……..”, MH. Ainun Nadjib.(Cak Nun)

Saya mendengar ini dari Cak Nun dan saya sangat suka dengan petuah ini. Dan saya berbagi kepada sahabat-sahabat. Tentu saya jauh di bawah keilmuan saya dari Cak Nun namun sebisa mungkin saya harus memahami petuah beliau ini, bahwa kegelisahan yang patut anda pertahankan adalah kegelisahan karena anda meninggalkan perintah-perintahnya. Namun jangan anda pelihara kegelisan-kegelisahan anda hanya karena urusan duniawi. Kegelisahan, kesedihan, galau itu wajar sebagai manusia namun dengan cepat kita mengingat siapa diri kita, niscaya kita cepat akan meninggalkan kesedihan itu. Siapa kita? Kita adalah hamba yang diciptakan oleh Tuhan untuk mengabdi kepada-Nya. Siapapun anda; Presiden, Gubernur, Bupati, Camat, Lurah, Petani, Freelance, Wirausaha dll, itu semua hanya casing bukan handphone. Bukalah kesadaranmu……..

Taggs: TIPS MENJADI BERJIWA BESAR, TIPS HIDUP BAHAGIA, MENS SANA IN CORPORE SANO, UANGBUKAN JAMINAN KEBAHAGIAAN, BAHAGIA ALA CAK NUN, EFEK TERSENYUM, JANGANMENYERAH, TAHAN BANTING, KEIMANAN, IMAN, DEFINISI IMAN, CAK NUN, MH. AINUNNADJIB, TIP HIDUP BAHAGIA MENURUT CAK NUN,

Wacana Manajemen: Cara Mengelola Waktu

Wacana Marzuki. Setiap orang ingin berubah untuk perubahan layaknya Kitaro yang berubah menjadi ultraman yang mampu merubah kerusakan  yang diciptakan oleh monster raksasa lantas menjadilah kehidupan yang harmoni. Meskipun manusia imposible untuk menjadi Ultraman, namun kayaknya manusia tetap menyimpan keinginan untuk berubah meski tidak menjadi ultraman.

Ketika zaman sudah mendewakan sesuatu yang bersifat artifisial dan tingkat persaingan  ekonomi yang ketat, membuat decak darah kebanyakan manusia ingin dominan di situ. Dan yang membuat api perubahan itu adalah watak dasar manusia. Ya, inilah halatuju perubahan manusia model terupdate yang bukan ultraman itu hehe.

Sebelum saya menulis artikel ini lebih panjang, sebenarnya apa makna perubahan secara umum? Adalah transformasi dari keadaan yang sekarang menuju keadaan yang diharapkan di masa yang akan datang, suatu keadaan yang lebih baik. Perubahan dalam skala besar dikemukakan oleh Toffler(1980:23) yang menyatakan bahwa telah terjadi gelombang pertama sebagai revolusi pertanian, disusul dengan gelombang kedua dengan revolusi industri.

Namun saya tidak akan berbicara dalam skala Toffler, itu adalah perubahan gerak sosial, bersama dan para ahli berbeda pandang tentang sebab-sebab perubahan itu. Terpenting menurut saya perubahan besar harus diawali dengan perubahan kecil, dan perubahan skala kecil itu tentunya harus dimulai dari diri sendiri dulu.

Mimpi untuk perubahan  anda adalah dimulai dari, bagaimana anda bisa mengatur waktu seefektif mungkin? Entar, di bawah ini saya akan kemukakan itu, paparan ini ada 6 poin yang saya ambil dari; Dale Timpe, 1987, p. 108-111.

Manusia yang mengerti tentang mengatur waktu maka manusia itu juga akan mengerti tentang cara mengelola hidupnya. Mengatur waktu dan pengelolaan hidup anda itu merupakan lebih prioritas ketimbang anda menghabiskan energi yang tanpa halatuju yang tepat.

Apakah banyak yang merasa kesulitan dalam mengatur waktu bahkan sangat sering merasa gagal menepati jadwalnya sendiri. Ada juga, mereka sukar mempunyai waktu untuk dirinya sendiri.

Apakah mereka itu merasa hidup di bawah tekanan dengan tanpa hasil positif? Jika anda adalah termasuk dalam kategori itu, adalah saatnya untuk mulai belajar menggunakan waktu seefisien mungkin dan sebijaksana mungkin. Komitmen anda harus diawali denga janji dan berjuang untuk itu, dan sekarang mulailah dengan membaca 6 poin Cara Mengelola Waktu ini dengan hati yang tenang dan membuka wacana anda, untuk anda yang ingin fokus mengelola waktu;

1. Milikilah kesadaran waktu

Milikilah kesadaran anda. Ya, kesadaran. Apa itu kesadaran? Sadar berarti tidak sedang bermimpi atau tidak sedang dalam mabuk. Sadar adalah ingat akan keadaan yang sebenarnya. Sadar berarti juga hidup dalam realitas bukan dalam halusinasi.

Berbicara lebih panjang mengenani ARTI KESADARAN, para ahli mengelompokkan kesadaran manusia itu ada 4 level;

Pertama, yakni kesadaran rendah  yakni kesadaran manusia yang belum mengenal ajaran etika, ajaran agama, moral, di mana manusia akan memakan apa saja yang ditemuinya, asal itu bisa dimakan. Pada kalangan ini, manusia tidak mengenal asas kepemilikan. (Saya prefer kata “kalangan” ketimbang “zaman” sebab zaman sekarang pun, tipe kesadaran level ini faktanya tetap berlanjut, entah itu oknum atawa komunitas, dimana menjajah satu dengan yang lain atau homo homini lupus, manusia adalah serigala terhadap manusia lainnya)

Kedua, yakni kesadaran sederhana. Manusia pelan namun pasti ia merasa curiga dengan eksistensinya. Sebagian dari mereka berusaha untuk mencari jati dirinya sehingga sedikit dari mereka menemukan pencerahan terhadap dirinya dan menularkannya pada yang lain. Dan mulai berbenah tentang tata cara, bagaimana mereka bersosial, bagaimana mencari makan. Maka jangan bingung, mengapa sebelum agama datang ke tanah Jawa, masyarakat jawa sudah tahu, ada Sang Hyang Wenang, yakni kesadaran mayarakat jawa bahwa ada SANG yang SATU yang berhak menentukan atas kehidupan manusia, dalam Islam ini disebut dengan Allah Swt.

Ketiga, yakni tingkat kesadaran tinggi. Dimana manusia sudah memperdalam wahyu-wahyu tuhan dan mengembangkannya, ada juga yang belajar filsafat dan menekuni teknologi, bahkan sebagian diantara mereka ada yang tekun membaca, meneliti, menjelajah dan bereksperimen lantas EUREKA. Dalam level kesadaran ini manusia sudah saling menghargai dan mencipatakan efisiensi produktifitas dalam mencari nafkah. Sebagian dari mereka menerapkan kepemimpinan yang demokrasi sebagai salah satu substansi dari etika kemanusian yang adil dan beradab. Meski level kesadaran rendah dikalangan level kesadaran tinggi ini tetap ada itu biasanya ada sistem sosial yang salah.

Keempat kesadaran kosmos. Dulu, ketika saya masih belajar di seorang kyai tasawuf, beliau pernah menerangkan tentang manusia yang sudah sampai pada kesadaran kosmos, dimana manusia yang sudah mengerti tentang hakikat kehidupan dunia yang hanya sementara. Mereka yang telah sampai pada level ini menganggap dunia bukan untuk dicintai namun hanya sebagai sarana untuk bermesra-mesraan dengan tuhan semesta alam. Mereka sadar betul bahwa hidup di dunia ini hanya mampir sebentar untuk minum lalu kembali lagi kepada Sang Pencipta untuk mempertanggung jawabkan semua perbuatan ketika hidup di dunia. Wajar, mereka tidak mudah tergoda dengan glamour dunia, mereka sudah cukup senang bisa bermunajat dengan tuhan. Dan, semoga kita semua menuju kepada kesadaran kosmos.

2. Identifikasi waktu anda yang tersia-siakan

Mengenali waktu anda yang mubadzir. Jika anda terbiasa dengan menjadwal aktivitas-aktivitas anda maka anda sangat mudah untuk mengetahui waktu-waktu anda yang tidak produktif.

Cara tersukses untuk anda yang ingin membuang waktu yang tersia-siakan adalah anda harus mengenali siapa jati diri anda. Betapa banyak orang yang belum mengenali dirinya sendiri sehingga sangat sulit memaksimalkan waktunya. Orang yang menginginkan mengenali dirinya sendiri, ia terlebih dulu harus yakin dengan dirinya terlebih dulu. Maka dengan berjalannya waktu, dan keyakinan individu yang kuat akan mengenali dirinya.

Seseorang yang telah mengenali dirinya sendiri akan terarah halatuju hidupnya sebab ia sudah tahu keinginan dirinya, dan waktu juga akan lebih efektif dan efisien karena kita sudah mengenali fashion diri kita.

Memulai mengenali diri sendiri sebaiknya dimulai semenjak kecil, atau sedini mungkin, sebab jika selalu menunda untuk memulainya yang akan terjadi adalah kehilangan potensi besar yang dimiliki. Semua akan berjalan dengan mudah jika didasari dengan i’tikad yang kuat. Biasanya mereka yang telah mengenali dirinya sendiri mereka memiliki pengalaman yang berbeda-beda dan unik dalam proses mengenali diri sendiri, sebab setiap individu mempunyai keunikan tersendiri.

Namun untuk anda yang masih bingung dengan bagaimana cara mengenali diri sendiri, pertama anda harus mencari tahu bagaimana sifat dan kondisi anda, dan anda harus jujur dengan diri anda sendiri, atau keterbukaan diri. Anda yang ingin mengenali diri sendiri anda juga bisa dengan menyelidiki kelebihan dan kekurangan anda. Atau, kenali kemauan kesuksesan yang berada di dalam imajinasi anda.

Yang terpenting bagi kita yang mendamba kesuksesan adalah dengan tahu akan kekuatan dan kelemahan diri kita, hal itu adalah konstruksi untuk membangun percaya diri. Mengetahui apa yang menjadi kekuatan dan apa yang menyebabkan kelemahan diri sendiri, ini tampak seperti problem yang sepele namun itu sangat penting. Jika kita belum mempunyai data tentang tolak ukur terhadap diri kita, pertanyaannya adalah bagaimana kita bisa mengetahui kita maju, berhenti atau bahkan telah mundur, karena kita belum mempunyai ukuran dari mana startnya?

Berawal dari mengenali diri sendiri anda akan tahu bagaimana anda bertindak, bagaimana anda memanfaatkan kesempatan emas, dengan proses itu sedikit namun pasti anda akan meraih kesuksesan, amien.

3. Tetapkan sasaran dan daftarkan prioritas

Telah sampai kita pada tahap ketiga dari bagaimana cara mengelola waktu, untuk mencapai kesuksesan, meski definisi kesuksesan itu sendiri multi tafsir namun saya sepakat jika esensi dari kesuksesan sendiri adalah bagaimana kita bisa bermanfaat bagi manusia lainnya, terlebih bermanfaat bagi manusia secara luas.

Pada tahap ketiga ini kita harus menentukan sasaran dan prioritas perjalanan hidup kita. Pertama menetapkan sasaran, jika anda mendamba kesuksesan maka tetapkanlah sasaran kesuksesan anda, dan itu hanya anda yang tahu. Intinya menetapkan goal anda, ibarat permainan sepakbola maka sasarannya adalah memasukkan bola ke gawang musuh, gmanaa..

Menetapkan sasaran itu penting. Kalimat ini sering kita dengar ketika kita mengikuti seminar bisnis, ya menetapkan sasaran itu tidak hanya berlaku ketika kita berbisnis saja namun juga berlaku dalam kehidupan ini. Topik ini sangat umum kita perdengarkan, bagaimana kita menetapkan goal untuk jangka panjang dan goal jangka pendek. Terlepas dari anda bukan pebisnis, maka topik ini adalah sama pentingnya bagaimana anda menetapkan goal hidup anda baik dalam jangka pendek ataupun dalam jangka panjang.

Untuk mengelola waktu supaya efektif; milikilah kesadaran diri, identifikasi waktu anda yang tersia-siakan, menetapkan sasaran dan mendaftar hal-hal yang prioritas. Menetapkan sasaran juga mementingkan melakukan hal-hal yang prioritas, ini adalah bagian dari bagaimana cara mengelola waktu.

Untuk bisa melakukan mana yang prioritas mungkin anda memerlukan waktu luang untuk mengevaluasi jadwal anda kemudian anda daftar hal-hal yang menurut anda prioritas itu. Perkara yang prioritas ini adalah bagian dari hal-hal penting dari penetapan sasaran anda tadi.

Mengapa kita harus mendahulukan prioritas?

Karena kita dalam satu hari hanya memiliki waktu 24 jam, dan itu waktu yang cukup sedikit bila kita hanya bermain-main tanpa mendahulukan prioritas. Semakin kita menunda prioritas maka semakin kecil waktu kita untuk menyelesaikan prioritas.

Seperti yang sudah saya tuliskan diatas, untuk mendahulukan prioritas kita bisa dengan mendaftarnya. Kedua, dengan kita fokus pada sasaran saja biasanya mindset kita akan otomatis mendahulukan prioritas, memang ini cukup berat sebab problema hidup tidak sesimpel itu, maka solusinya adalah tetap anda harus mengikuti catatan-catatan anda tentang daftar prioritas itu, hehe..

4. Rumuskan rencana tindakan

Betapa banyak orang yang sudah tahu halatuju hidupnya akan menuju kemana namun sangat sedikit orang yang merumuskan rencana hidupnya. Mungkin inilah sebab sangat sedikit orang mencapai kesuksesan (Ah, sok tahu). Jadi gambaran orang yang mempunyai tujuan hidup itu 80% dan yang mempunyai rumusan rencana tindakan itu hanya 20%, itu mengingatkan saya tentang ajaran dalam prinsip pareto.

Dalam merumuskan rencana tindakan kita harus memulai dengan visi yang jelas. Visi itu ibarat cetak biru masa depan. Seseorang yang tanpa memiliki visi ia layaknya berjalan di kegelapan, bisa tak terarah jalannya. Maka dengan cetak biru masa depan ini hidup anda akan lebih bermakna, punya kompas dan aman dari waktu yang mubadzir.

Kemudian, membuat strategi untuk beraksi. Mengapa harus membuat strategi untuk beraksi? Karena untuk rencana yang baik dengan hasil yang baik harus butuh langkah yang tepat bukan geroboh. Diantara ha-hal yang perlu diperhatikan dalam melangkah untuk tindakan yang sukses adalah anda harus mengerti tentang keseimbangan, yakni keseimbangan modal anda dan tujuan anda. Modal itu perlu anda pertimbangkan benar-benar sebab tanpa itu rencana tidak terlihat nyata. Dalam melakukan tindakan yang perlu anda ketahui adalah bahwa tindakan adalah bukan tujuan. Tujuan adalah apa yang anda perjuangkan dan tindakan adalah pergerakan anda yang lebih khusus. Maka detailkan gerakan-gerakan anda, apa yang perlu dilakukan dahulu dan apa yang perlu dinomor duakan.

Selanjutnya, dalam meraih sasaran anda disarankan untuk berbagi, share dengan teman-teman anda yang mempunyai sasaran yang sama, ibarat anda ingin memburu harimau di hutan adalah lebih baik berbagi dengan teman adalah lebih pasti untuk bisa mendapatkan. Dengan share itu kita akan mendapatkan banyak ilmu baik tentang pengalaman baik dan buruk dari mereka.

Termasuk dari rumusan rencana tindakan ini, mungkin anda juga perlu untuk menuliskan tujuan anda itu di depan kamar, speedometer motor, atau tempat yang sering anda lalui, hehe ini terlihat guyon namun penting. Betapa banyak orang lupa akan tujuan hidup mereka lantaran mereka lalai, sebab permasalahan kehidupan begitu kompleks.

Terakhir, anda jangan pernah menyerah, dan mungkin anda juga perlu menulis kalimat ini dalam kamar anda: ORANG SUKSES ADALAH ORANG YANG TAHAN BANTING, maksudnya ketika kegagalan menghampiri anda segera anda bangkit, gagal bangkit lagi, tenggelam di sini muncul di sana. Bukankah kalau kita mau survey pada orang-orang sukses, mereka adalah orang-orang yang benar-benar tahan banting?

5. Buatlah jadwal waktu kegiatan

Roster  (daftar nama) pelajaran, yang anda salin dari Wali kelas, merupakan salah satu instrument (alat) bagi pelajar agar dapat memanfaatkan waktu dengan baik. Bayangkan jika tidak ada roster, dan anda tidak tahu hari ini harus belajar apa, membawa buku apa dan berapa, serta akan bertemu dengan guru siapa?

Selain roster pelajaran yang berasal dari sekolah, anda sebaiknya belajar untuk membuat jadwal dan rencana kegiatan secara umum. Jadwal ini memuat seluruh aktivitas ada dalam seminggu, atau dalam sebulan, bahkan untuk setahun.

Lantas, mengapa kita harus membuat jadwal kegiatan, bukankah karena rutinitas seharusnya kita hafalkan saja, toh entar kalau sudah hafal menjadi enak melakukan kegiatan, jadi seandainya jadwalnya hilang atau dibawa tikus kan tak ada masalah, kan udah hafal di luar kepala.

Begini BoZ, menurut beberapa orang yang berpengalaman dengan kita menuliskan jadwal kegiatan itu, tanggung jawab itu serasa lebih mudah diatur dan mudah untuk diselesaikan. Argumentasi ini tidak perlu anda bantah, dengan membua anti tesis misalnya, namun cukup anda coba saja. Maka, dengan anda mentaati jadwal kegiatan yang telah anda susun sendiri, anda akan terhindar dari tergesa-gesa, sebab anda sudah menanggalkan hobi anda tentang menunda pekerjaan (misalnya).

Lebih jelasnya, seseorang yang berusaha untuk menjadwal kegiatannya, terutama jadwal itu untuk meraih kesuksesan adalah upaya yang sangat penting. Sebab pekerjaan meraih kesuksesan bukan coba-coba namun butuh konsep yang matang.

Pertama, belajar manajemen waktu. Bukankah esensi dari artikel ini memang bagaimana cara mengelola waktu hehe. Ketika bangun tidur seseorang yang membaca jadwalnya di hari itu tentu ia akan berfikir bagaimana mengelola waktunya hari itu. Kedua, tahu urutan kegiatan. So, dengan melihat jadwal juga seseorang akan tahu pekerjaan apa yang harus saya kerjakan setelah makan siang, dan seterusnya. Dengan menjadwal kegiatan, seseorang kan mengetahui konstruksi kegiatan, dan itu menjadi lebih indah. Ketiga, disiplin. Kebiasaan manajemen waktu kemudian mengetahui konstruksi kegiatan, seseorang semakin lama akan menjadi disiplin dengan sendirinya, sebab aktivitas yang terjadwal itu membantu seseorang untuk menyelesaikan menjadi lebih konstruktif. Keempat, bertanggung jawab, sebab responbility merupakan bagian dari konstruksi dari disiplin itu sendiri, maka buatlah jadwal dalam menuntaskan target-target anda.

6. Evaluasilah kemajuan anda

Mengevaluasi kemajuan suatu proyek itu penting, sebab bagaimana kita tahu apakah proyek yang kita bangun berada pada traffic bagus atau sebaliknya. Tentu setiap orang mempunyai proyek yang berbeda-beda. Jika anda seorang pebisnis maka proyek anda adalah mengevaluasi seberapa untung dan ruginya bisnis yang telah dijalankan. Jika anda adalah pelajar maka proyek anda adalah menguasai pelajaran itu, dan mengerjakan soal-soal adalah substansi evaluasi kemajuan anda. Apa proyek anda?

Secara global intinya, jika kita mau mengevaluasi kemajuan proyek, dalam bisnis misalnya pertama, kita bisa tahu tentang penggunaan modal yang telah keluar dan kita bisa mengetahui langkah-langkah yang diambil berikutnya. Kedua, jika kita mengalami kemunduran kita bisa mengantisipasi dan bertindak menuju keuntungan.

Siapapun anda, terserah anda pelaku apa, terpenting untuk seorang pelaku bisnis, seni, dan lainnya. Para ahli sepakat jika kesuksesan adalah tergantung keyakinan anda. Dalam agama banyak dalil tentang ini, namun saya tidak akan mengumbar ayat. Namun ayat kauniyah berupa alam perlu menjadi renungan juga, bahwa bagaimana anda bisa meraih jika anda ragu untuk itu?

Kapan harus melakukan evalusi?

Oke, pertanyaan ini terlalu luas, namun saya akan menyempitkan pembahasan dalam koridor pelaku bisnis saja, namun bagi anda yang bukan pebisnis bisa mengqiyaskan (analogi) sendiri paparan di bawah ini.

Istiqomah, evaluasi harus anda lakukan secara istiqomah atau rutin. Entah, anda lakukan seminggu sekali, bulanan, triwulan hanya anda yang tahu tepatnya. Namun jika anda pedagang maka sebaiknya anda selalu mengevaluasi setiap hari, minggu, bulan dan seterusnya, sebab berdagang itu harus mengetahui perkembangan secara terperinci.

Incidental, yakni evaluasi yang biasanya dilakukan ketika ada incident, atau kejadian kemunduran usaha. Evaluasi saat-saat ketika ada incident itu memang harus, untuk memastikan kerugian bisnis anda atau sebaliknya. Secara umum, hal ini memang dipandang buruk sebab kecerobohan anda mengakibatkan incident, anda bisa disalahkan karena anda tidak mempunyai evaluasi dan antispasi yang baik.

Saya kira perlu saya akhiri untuk artikel ini, saya dan anda sama-sama belajar, dan saya selalu belajar bahkan dari setan sekalipun, meski jangan harap saya akan mengikuti setan sebab saya belajar dari apapun dan siapapun, bahkan saya berharap bisa belajar dari anda, al-hasil jika anda mempunyai tips bagaimana cara mengelola waktu bisa share di bawah ini. Sampai jumpa di artikel saya yang lain.

tagget: manajemen waktu, cara mengatur waktu, waktu adalah uang, sukses dengan mengatur waktu, wacana marzuki mengatur waktu